Jak vychovávat bez trestů

21.08.2025

Trestání a citové vydírání je v české společnosti bohužel stále ještě denním chlebem většiny dětí.
Naši rodiče a prarodiče v tom vyrůstali, a tak jim připadá normální trestat děti citovým vydíráním, když se nechovají podle jejich představ. A to i přesto, že si možná ještě vzpomínají, jak moc jim to samotným ubližovalo, když byli malí.

Jenže si to omlouvají slovy: "My jsme to přežili, tak proč ne oni? Nás to jen posílilo."

Bohužel – neposílilo.
Takové chování dítě nezocelí, ale zraní. A to nejen na úrovni duše, ale i těla. Chronický stres, který v těle zůstává, se později může projevit jako úzkost, nízké sebevědomí, problémy ve vztazích nebo fyzická nemoc.##

Jak se chováte ke svému dítěti, tak se k němu budou jednou chovat i ostatní.
Dítě, které je vydíráno láskou ("Když se takhle chováš, maminka tě nebude mít ráda" nebo "Takhle tě mám ráda, když mě posloucháš"), vnímá svět jako místo, kde si lásku musí zasloužit. Kde musí potlačit své potřeby, aby bylo přijato. Rodič ho trestá tím, že mu odmítá dát lásku, protože se nechová tak, jak by rodič chtěl.

Pokud své dítě citově vydíráte, pravděpodobně jste to sami zažili. A to není výčitka. To je výzva. Výzva k zastavení řetězce bolesti.

Váš úkol není to předat dál. Váš úkol je to pochopit a vyléčit.
Nemusíte být dokonalá matka. Stačí být vědomá. Všimnout si, kdy saháte po věcech, které vám samotné kdysi ublížily. A rozhodnout se je už dál nepředávat.

Dítě nemusí být vychováváno strachem, studem ani pocitem viny.
Může být vedeno láskou, napojením a důvěrou.
A tak vyrůstá člověk, který věří, že si zaslouží lásku – jednoduše proto, že je.

Berte své dítě jako sobě rovného parťáka, dejte mu prostor, ať řekne, jak to chce a společně najděte řešení, které bude vyhovovat i dítěti, i Vám. 


🧡 Zaujal Vás článek?

Možná se Vám bude také líbit:

5 nejčastějších chyb v socializaci dětí

Agresivita u dětí

Co je to osvícení (proč ho nehledat jako cíl)

Dítě se vzteká, když vypnu TV/tablet.